Защо уикендът трябва да бъде три дни

Идеята да работим по-малко може да е основа за по-добър стандарт на живот

22 Юли 2018 г.
Защо уикендът трябва да бъде три дни

Снимка: Guliver / iStock

Ами ако се окаже, че почивката може всяка седмица да е по три, или дори по четири дни? Какво ще бъде, ако по-голямата част от седмицата може да се посвети на дейности, различни от работата?

Какво ще бъде, ако повечето от времето ни бъде посветено на дейности, които сами си избираме?

Дори само поставянето на тези въпроси е подкана за критика на утопичното мислене. Дори и да е добра идея по принцип, работата по-малко часове не е осъществима на практика. В действителност това постижение ще дойде на цената на по-ниска консумация и повишени икономически трудности.

За някои защитници на работната етика, пътят към здравето и щастието се крие в повечето работа, а не в намаляването ѝ. Работата ни прави по-здрави и по-щастливи.
Подобна про-работна идеология се използва, за да легитимира реформи в социалната сфера, които си стремят да принудят незаетите да работят, независимо от размера на заплащането и качеството на работата.

Това също е и идеологическа бариера към прекарването на по-малко време в работа. По-малкото време, прекарано в работа, се представя като заплаха за нашето здраве и щастие, а не като средство за подобряването му.

И все пак, идеята да работим по-малко е не само осъществима, но е и основа за по-добър стандарт на живот. Начинът, по който сме свикнали да възприемаме работата и нейното доминиращо влияние в живота ни, е основната причина да не можем да възприемем тази идея с повече готовност.

Повече работа. На каква цена?

Все повече проучвания показват цената, която заплащаме за удълженото работно време. Тя включва по-лошо физическо и психично здраве. Дългите работни часове увеличават риска от инсулт, исхемична болест на сърцето и заболяване от диабет тип 2.

Работейки по-дълго, губим ценно време, в което можем да бъдем със семейството и приятелите си. И още повече, губим способността да бъдем и да правим неща, които правят живота ценен и смислен.

Животът ни често е толкова обвързан с работата, която вършим, че имаме малко време и енергия за алтернативни начини на живот – накратко, капацитетът ни да развиваме талантите и потенциала ни е ограничен до работното място.

Работата не ни освобождава, тя по-скоро свива потенциала ни до една област и затруднява цялостната ни реализация. Всичко това говори за необходимостта да работим по-малко и да открием начини на живот, които са по-малко центрирани около работата.

И ако това намаляване на времето, прекарано в работа, се съсредоточи също и върху премахването на черния труд, тогава по-лесно ще осъществим вътрешните ползи от самата работа.

Пълния текст можете да прочетете в Обекти.бг.

Заедно

Добро утро с ползата от работата

Да поговорим

Да говорим ли за децата си на работа, или не?

Образование

Коя работа е най-подходяща за вас

Още от Здраве

Сауна

Снимка: Shutterstock

Всички ползи от финландската сауна

Бременност и секс? Защо не!

Снимка: Shutterstock

Секс по време на бременност: истини и митове

Майка обува детето си. Снимка: Shutterstock

Детето се оплаква: Краката ми замръзват

Дете със сини очи. Снимка: Shutterstock

Сини очи – какво не знаем за тях

Мъж работи с компютър в скута си.

Снимка: Shutterstock

Компютър в скута? Уврежда мъжката плодовитост

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена, които са отчуждени. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 етапа, в които бракът може да бъде спасен

Преди да вземете окончателното решение за раздяла

Мъж и жена говорят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 златни правила за запознанство

Особено ценни в трудни моменти, когато сме „изгубили любовна форма“ 

Мила Йовович. Снимка: Instagram

 

Заедно

Мила Йовович със специален поздрав към най-малката си дъщеря

Ошин се облече като розово плюшено зайче

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

Заедно

Гледайте биографичната драма „Майкъл“

Един забележителен киноразказ за живота и наследството на Краля на попа

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

Бременност и секс? Защо не!

Снимка: Shutterstock

Здраве

Секс по време на бременност: истини и митове

Нека разсеем всички съмнения около тази деликатна тема. Ето какво трябва да знаете!

Майка обува детето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето се оплаква: Краката ми замръзват

От студените и влажни стъпала изстива цялото тяло

Баща, който играе с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да станете баща-отличник

Прости стъпки към отговорното родителство

Селена Гомес. Снимка: Instagram

Заедно

Селена Гомес с първи отзиви за семейния живот

Певицата и музикален продуцент се ожени в края на миналата година